つけまつ毛からマツエクに変えて、自然になりましたが、普通のクレンジングだとマツエクがすぐに抜けてしまいます。色々なクレンジングを試したところ、アテニア スキンクリア クレンズ オイルに落ち着きました。サラッとしたタイプでメイクに馴染みやすく、目にもしみませんし濃い目のアイメイクもスルッと落ちます。

マツエクをしているとどうしてもアイライナー(とくにインサイドライナー)を綺麗に落とすのが至難の技なのですが、アテニア スキンクリア クレンズ オイルを使ってからは簡単に落ちるようになりました。

他のも試してみましたが、落ちが良くなかったり目にしみたりするのもあって困ってましたが、こちらに変えてからは悩みは解消されマツエクの持ちも前よりよくなりました。

まつ毛エクステのクレンジングは普通のオイルタイプのものを使うと油分でマツエクの接着剤が剥がれてしまうので、マツエクの持ちが極端に悪くなります。
オイルフリーのだと大丈夫なのですが、メイクの落ちが悪かったり、目元が乾燥してしまったり…と、なかなか大変です。

あとアイラインがなかなか落とせなくて、綿棒に染みこませて落としたりとなかなか手間がかかるので疲れて帰ってきた日にはうんざりしてしまいますが、アテニア スキンケア クレンズ オイルはオイルなのにマツエクをしていても大丈夫で、オイルなのでメイク馴染みがよくしっかり落とせます。綿棒に染みこませて使用しなくても目元に優しく馴染ませて簡単にアイラインなどのアイメイクをしっかり落とすことができるのがとても良いです。

今日は本当にいい日でした～★

実は、念願の頬のたるみの美容整形を受ける事に対し、一歩前進した日だったのですから！！！

頬のたるみが気になる私は、ずーっと頬のたるみの美容整形を受けたいと思っていたのですが、なかなか自分がベストだと思えるようなクリニックを見つけることができなかったんです。

まあ、都会に住んでいるというわけでもなかったので、それなりに探すのは大変だろうなと、探す前から思っていたのですが、
まさかここまで大変だったとは・・・という気持ちもあったので、さらに苦労したのだと思うのですが（汗）

まあそんな状況だった私ですが、ようやく自分がいいな♪と思うことができる、頬のたるみの美容整形を受けることができるクリニックを見つけて、カウンセリングの予約をこじつけたのが今日だったというわけです★

ちなみにそんな私が選んだ頬のたるみの美容整形メニューは、こちらのスプリングスレッドリフトというやつです(*^▽^*)

スプリングスレッドリフトなら、びびりな私でも安心して施術を受けられそうという気持ちになることができたんですよね♪

もうこんなにウキウキした日は、久しぶりなんじゃないかしら！？なーんていうくらい久しぶりにウキウキしているので、
今日はお祝いに高いワインでも開けて、楽しもうかなって思っていますよ！

そろそろ自分磨きを頑張ろうー！なんて思っていた矢先に、自分の顔にニキビがぼつぼつ・・・。

この状況って、本当に残念ですよね( ;∀;)

お陰で私もテンション下がりまくりで、今日は会社で初歩的なミスばかりして、もう残念な１日でしたよー。

出来ることなら、そろそろニキビケアもきちんと頑張って、キレイな自信を持つことができるお肌で、毎日を過ごしたい！！

そう思ったので、自分でもできそうなニキビケアにトライしてみることにしましたー☆

たくさんあるニキビケアの中から、とりあえず私がチョイスしてみたのは、朝クレンジングです！

朝クレンジングなら、なんとなく毎日の習慣にしやすいかなと思って、ずぼらな私でもコツコツ続けられるかなーなんて思ったんですよね(´ー｀)

ニキビケアをきちんとやっておけば、ニキビができにくい状態を目指すことができるわけですから、これ・・・結構やる価値あるって感じがしませんか！？

本当に、ある意味もうニキビケアにきちんと日々コツコツ取り組んでいる人からすると、当たり前なことのように感じるかもしれないんですけど、私からすると本当に目からうろこ状態で・・・！

早速、朝クレンジングでニキビケアをする習慣、頑張ってみまーす( *´艸｀)

以前は1ヶ月に2回くらいで白髪染めをしてました。結構、頻繁になりますね。
もちろん年齢を重ねてるので、髪の毛にも負担がかかって来ますが、そんなある日、いつものように市販の白髪染めをしてました。
結構な回数をしてるので、手慣れた感じで髪の毛にべったり塗って、家の用事をしてました。
何分くらい放置してたねか忘れてしまいましたが、今までに感じたことのない、頭皮がピリピリと痛かったんです。
始めてでした。そこで何か別の方法は無いかな？とアレコレ考えました。
トリートメントなども使ってみましたが、私には合いませんでした。
そこでこのサイトで白髪改善サプリを見つけました。とても感動しました。
以前まで気になってしかた無かった生えぎわがきにならなくなりました。

特に誰から聞いたのではなく、自分でネット検索で見つけました。
もちろん、友達には勧めてます。この白髪改善！なかなかの好評で私の周りの人は、私発信で使い始めてますよ。
万人に合えば良いのですが？私はこの先、もうずっと白髪でいこうと思うまではこの白髪改善を飲み続けてみると思います。
白髪って、例えば、起きた時に全部、真っ白ならそれはそれで良いと思うんですが、黒色の毛と白色の毛がチラホラするのが1番嫌なんですよね。
一気には白髪になりきらないので厄介です。
でも、この先は年齢が若くなる人は一人としていないので、みんな歳をとります。
でも、今の時代、皆さんいつまでも若々しくいたい人が多いので、この白髪改善は時代の流れに合ってる商品だと思います。

どんなに寒い日も汗が流れる満員電車に乗り
365日エアコンでカッサカサのオフィスでストレス溜めて働き
家に帰れば怒涛の子供の世話、
深夜には疲れはててパックやマッサージどころか
クレンジングがやっとの毎日…

そこに夫の「老けたねぇ」のトドメの一言が肌にキます。

あと30分あれば。ワーキングママは本当に時間がない。

ストレス、乾燥、寝不足がお肌の大敵なのは分かっています。
誰だってストレス溜めずにゆっくりビデオでも見ながらパックして
ぐっすり眠りたいですよね。

ストレス解消と美肌効果を期待して、
お肌に良い、美味しいものをたまには食べないとですね。
ニンジンやカボチャなどビミョ～な食べものしか出てこないんですが
サツマイモの色素とかもいいみたいです。一人でこっそり焼き芋食べよう♪
ウナギもいいですね！たまにはランチで食べちゃいましょう！

睡眠時間を削らずにスキンケアを充実させるには
やっぱり「オールインワン」が最強だと思います。

化粧水をつけてオールインワン塗ってシートパックしながら髪を乾かし、
シートパックはずして上から追いオールインワン。最後にニベア（笑）
これなら、時間もムダにせず睡眠時間も削らずに済みます。
美肌のためにも、子供達に疲れた顔をあまり見せないようにするためにも
一分でも長く眠りたいですから。

仕事を頑張る素敵なママを目指して、がんばりましょう！

ストレスで激やせしてしまった私は、とにかく今は元の体重に戻ることができるように、頑張っているところなんですよ。
やっぱり変な痩せ方をすると、どうしても体力不足を感じてしまったり、何だかとても疲れやすさを感じてしまったり・・・。
もちろん人によって症状は違うけれど、私の場合はこんな感じで、とにかく困っているんです。
でも一生懸命ご飯をたくさん食べたり、お菓子をもりもり食べても一向に太ることはなくて・・・。

元々太りにくい体質な私は、やっぱりただ食べるだけでは太ることができないんです。
友達の中には、こういう体質が羨ましい！なんていう人もいるんですけど、本人である私からすると、とんでもないってかんじなんですよね。
この状況に困った私は、思い切って太りたい人用のサプリメントで話題の太るサプリ・プランプというものを利用してみようと決めちゃいました★
痩せるサプリを飲む女性は多いけど、太るサプリを飲む女もいるんですよ！

だって周りからも、激やせしたことを話題にされることもしょっちゅうなので、この状況から早く脱却したいなーなんて切実に思っていたんですもの( ;∀;)
太るサプリ、プランプを取り入れる生活習慣もプラスして、しっかりと激やせ状態から元に戻れるように頑張ろうと思います(≧◇≦）

歳は申せませんが、しわが気になるお年頃。

しわが気になる女性が｢お年頃｣なんていうのは、正直自身でも違和感ありますが、女っていうのはそんなものですよ。

そのまま時の流れに身を任すのも、それはそれで一つの人生観。

だけど、私は足掻いてみます。
ま、要するに綺麗でいたいんですよ、出来るだけ長く。

ただ私、美容整形慎重派。
一つ言っときますが、決して反対派ではありません。

はっきりいって、怖いんですよねえ…本格的な美容整形はもちろん、二重まぶたのようなプチ整形も。

ヒアルロン酸注射ならいいかなあ、でもなあ、などと悩んでいる間に、ベビーコラーゲンなるものを知りました。

コラーゲン注射は以前からあったらしいですが、牛のコラーゲン(正確でないかも)を使ってたそうです。

ベビーコラーゲンは人間の赤ちゃんのコラーゲン(胎盤？)の特別なものを使ってるとのこと。

赤ちゃんのような、けがれがない肌になる。訳ではありませんが、しわには効果があるらしい。

事前検査とかも必要ないらしく、すぐに出来る(病院への予約や診療はあると思います)。

そりゃしわをなくすのだって、広い意味では整形になるでしょうけど、しわが少なくなったからって、｢整形した？｣という人はいないはず。

扱ってるクリニックとか調べて、予約しようかな。

うーん、とにかくお恥ずかしい話なんですけど、デリケートゾーンのかゆみがとても気になるんです！

もちろん何も対策をしていないというわけではなく、自分なりに調べたり思いつく対策をして、かゆみを抑えようとはしていたんですけどね・・・( ;∀;)

でも結果として、全く改善する気配がなく・・・。

対策方法のひとつとして、デリケートゾーン用の石鹸を使ってきちんと洗ってみたこともあったんです。

でも私の皮膚は、弱い体質だからかもしれませんが、私が選んだデリケートゾーン用の石鹸はかゆみがあったりしみたり痛かったり・・・。

使うたびにしみるのって、とてもつらいじゃないですか・・・( ﾟДﾟ)

しみにくい石けんがあったらいいのになと思って、今はとにかくデリケートゾーン用の石鹸で、自分に合うしみにくい石けんを探しているところなんですよ★

デリケートゾーンのかゆみって、意外と我慢すればなんとかなるでしょ？なんて思われがちですが、
悩んでいる本人からすると、こんな煩わしいことってないんですよね・・・( ;∀;)

人前でポリポリ掻くわけにもいかないですよね、女ですもの・・・

そんなわけで今日も仕事の合間に、デリケートゾーン用のしみにくい石けんを探してます。
もし見つかったらぽちっと買い物しようと思います★

シングルマザーは悩みを相談出来る場がなかなかありません。
なので、シングルマザーの悩み相談という場で自分の抱えている思いを聞いていただき、少しすっきりしたというのが正直な気持ちでした。
友人などはいますが、友人には夫がいるため、シングルマザーとしての相談はなかなかしづらいところがあります。
また、子どもにも後ろめたさがあるのも正直なところです。
しかし、子どもの将来を考え、前夫と離婚し、1人で育てていく事を決断しました。

そのような思いを正直に全て打ち明けるということは、なかなか出来ることではありません。
また、受けることの出来る制度などについても必要な手続きなどを教えていただき、心強かったです。
自分がしっかりしなければいけない。
子どものために少しでも思う通りの生活が可能となるように整えていきたいです。

まず、1人親として受けることの出来る制度などについてはしっかり把握し、手続きをしなければいけないと考えていましたので、相談をし、確認しなければいけないと思いました。
シングルマザーの悩み相談はなかなか気軽に出来ないというのが実際ですので、このような場があるということは心強いです。
友人には夫がいますので、シングルマザーとしての悩みを正直にさらけ出すということはなかなか出来ません。
人それぞれ立場がありますので、相談出来ることにも制限があると思います。
その中で普段抱えているものを吐き出す場があると知った時は、興味を持ちました。
正直なところ、自分に必要なのかどうかと考え、緊張感を覚えました。
しかし、相談出来場があると知ることが出来た事は安心に繋がったとも考えます。

野菜を一日350ｇ摂取するのが
健康のためによい、とはわかっているのですが、

なかなか理想のバランスの食事をするのは難しくて
あれこれと考えるのがストレスになってしまって

もっと楽しく食事がしたい…

楽しく、おいしく、健康に食事がしたいです。

食事はほどほどにバランス良く
あとはサプリや健康食品で補えば
心も体も健やかになれそうな気がします。

野菜ジュースやビタミンサプリも
続かなくちゃまたこれがストレスになりますから
できるだけ手軽でお財布にも優しいものがいいですよね。

以前、ジムのトレーナーさんから聞いたのですが
あれこれ入っている野菜ジュースも糖分が高いので
青汁みたいなもののほうが良いのだそうです。

青汁、八名さんがコマーシャルやってたころよりも
だいぶ美味しくなったように思います。

最近は乳酸菌入りの青汁もたくさん出ていて
その乳酸菌も、150億とか200億とかで、すごいですね。

どのくらい凄いかというと、ヨーグルト２５０ｇの乳酸菌で
20億くらいなんだそうです。青汁、ヨーグルト2キロ分！

ヤ●ルトだって100億くらい、
あれ糖分すごいですよね、とっても甘いし。

青汁の乳酸菌や食物繊維で、おなかすっきりになって
お肌がきれいになりそうです。